술을 마시고 나면 머리가 아프죠?그건 술은 알코올 이기 때문에 체내에 알코올이 들어가면

우리의 몸은 알코올을 분해하거나 그 알코올을 해독하기 위해서 간이 활동을 한답니다^^

 

 

허나 술을 잘드시는 분은 간이 알코올 해독을 잘해서 이기도하지만,술을 못드시는 분들은

간의 해돋 기능이 떨어지기 때문 이라고 하네요..아세트 알데하이드라는 물질을 만들어 낸다고 하는데요..

이과정에서 산소가 부족해진다고 하네요...산소 부족으로 인해 두통도 나타나는 거라고 합니다~

 

 

이렇게 술을 드신후 머리가 아프실땐 들깨나 율무가 함유되있는 음식이 좋다고 합니다~

들깨는 비타민이 골고루 함유되어있고 인,철,칼슘,무기질..필수지방산이 풍부하다고 합니다~

또 갈증을 덜어줄뿐만아니라 위와 간을 보호해주기때문에 술을 드신 다음날에는 들깨가 들어간 음식을 드시면 매우 좋다고해요~

앞으로 술을 마신뒤 두통에 시달리신다면 얼큰한 자극적인 해장국 대신에 들깨죽이나 율무,들깨가 들어간 음식을

섭취해보는것도 나쁘진 않을꺼 같아요^^